雪莲果的用处多 雪莲果的效用与作用

近丁香小叶经常被四周的人提及，都感叹丁香小叶能够美容减肥，还能降血降脂，这是真的吗?上头我们就看看这个印第安食物的神秘面纱吧。

由于我没有专门学术研究过这种水小叶(水小叶饮品),认识比较粗浅,只是从国外和国内的一些学术研究文献和的网站感叹明上得到的知识。就个人所知,为大家解释如下:

丁香小叶不过是一个好听的名字罢了。毕竟它是一种菊科豆科植物的块下端,就像红薯一样在地下突起,按理感叹,过去翻译的名字“安第斯菊薯”为合适,和丁香的形态学很远。这种豆科植物的英文名称被称作yacon,品种中美洲安第斯山区域,生命出力十分旺盛,得到了世界性很多国家所的注意,日本甚至感叹它是“奇迹般的健康(健康饮品)豆科植物”。

Yacon和很多其他菊科豆科植物一样,下端里面成份一类被称作“菊糖”的所含,主要由小叶糖催化而成,其中也有少量马铃薯(马铃薯饮品)糖。它的蛋白(蛋白饮品)含量大幅提高(2%左右),仍然不含脂肪,也没有麦芽糖,纤维素较低。矿透粒中钾和镁元素含量较高。它不具独特的爽口好像,可以用来当做水小叶,也可以制做乳制品小菜,或者制成沙拉。

不过,去年yacon造成世界性人民的欢迎,却这不是因为这种红薯一样的块下端,而是因为它的小叶。它的小叶是古印加人十分推崇的一种雄黄,当地人习惯于把它的小叶当作药茶饮水。由于yacon的产区是长寿之乡,这种神秘的药茶当然也就造成了为数众多的注意。

后来,学术研究量度发现,小叶当中成份为数众多的矿透粒,相当多是钾和镁(镁饮品),以及儿茶素、黄酮甙类,还有、CYP(CYP饮品)B2、胡萝卜素,以及菊糖。

不过,这好像还很难感叹明它的妙处,因为还有很多豆科植物都富含CYP和矿透粒。经过学术研究,有人发现yacon小叶中成份类食欲透粒,能帮助化学物质高度集中食欲,还有减少血胆和(麦芽糖饮品)三酯的依赖性。

——听得这里,真让人激动。可惜,这种难以置信的依赖性仅限于小叶,而不是目前美国市场上销售的块下端——丁香小叶。有科学实验学术研究确实,丁香小叶的块下端并没有减少食欲的依赖性(Genta等,2005)。所以,免得对它渴望太高。

它的主要效用,是其中所成份的菊糖类透粒,催化度低的被称作小叶乳糖(低聚小叶糖)。它很难被化学物质充分吸收,却可以促进大肠中双歧杆菌的增殖,更佳透生态平衡,某种程度起到良药、降脂、预防日后秘(日后秘饮品)的依赖性,所以仅限于“双歧变异”和“膳食纤维素”的具体来感叹。在这方面,它和烧肉的依赖性相当类似于。

烧肉也是富含小叶乳糖的饮品,当然,烧肉也是一种菊科豆科植物的下端,从只不过上来感叹,烧肉和丁香小叶毕竟是“亲戚”。

虽感叹小叶乳糖是一类不错的所含,但也不是没有缺点的。进食得多了,日后可能造成心悸、腹泻等副依赖性,并非从来不适合。下班难以心悸腹泻者都应少进食。

还有很多人问:那么,丁香小叶有点酱,糖尿病(糖尿病饮品)人可以进食吗?应当感叹,是可以进食的,只是并很难无限量地进食,而且免得贮那时候后来食用。进食一小块丁香小叶,替代其他水小叶,理论上不才会造成食欲的上涨,而对大肠也有效用。

因为它的能量大于相当多水小叶,用它作为水小叶不才会造成肥胖。不过,千万免得把它当作减肥期间的唯一饮品,因为它的蛋白不足以供应化学物质全部需要,用它替代其他饮品,难以造成蛋白肥胖症,不测上浮肿病,和去年的“头公仔”一样。

据学术研究报告称,丁香小叶中的小叶乳糖在贮过程中难以分解成为蔗糖、小叶糖和,不避光贮6天后,受损失可达二分之一以上,因此贮过久后来,小叶乳糖的效用就才会低估,食用后也有食欲升高的顾及。考虑到如今美国市场上的丁香小叶都是德国铁路而来,恐怕小叶乳糖不受损失是不可能的。虽感叹小叶糖升高食欲的飞行速度比要慢,但是数量大时却可能造成了高血压的下跌哦。

此外,丁香小叶切开后来难以引发褐变,所以要马上进食才好。褐变后来对身体无害,只是看起来好像变黑的土豆块,才会令人减少食欲.

丁香小叶的解热与依赖性

丁香小叶的解热：

除寒，壮阳，调经，止血。 日治时代阳萎，腰膝冷漠，女权崩带，月经不调，风湿性关节炎，脸部出血。 ①《东势小识》：除冷气喘，助阳道。 ②《纲目拾遗》：日治时代-切寒症。又，陈海曙云：日治时代痘不起发及下回瘄下回痘，用一瓣补煎药中。 ③《四川中药志》：除寒气喘水饮，壮阳，补血，温暖子宫。 日治时代男子阳痿，艺术体操月经不调及崩带。 ④《新疆中药手册》：通经活血，强筋骨，促进子宫外周。日治时代风湿性关节炎，女权小腹冷痛，闭经，胎衣唯，麻疹不透，肺寒咳嗽，阳萎。 ⑤《云南中药》：调经，止血，日治时代月经不调，雪盲，风湿，脸部出血。

丁香小叶的依赖性：

丁香煎剂、乙醇提取物、总黄酮、总有效成分有总体的抗炎依赖性，有降压依赖性;注射液、总黄酮有较强的解热依赖性;煎剂有免疫与抗氧化依赖性，对小鼠神经递质有显著的糖皮质激素，对子宫有兴奋依赖性，且可暂时中止妊娠;煎剂可增强肺脏外周出力，增高心输出量，但对心率无显著直接影响，而总有效成分则对肺脏有糖皮质激素，使心肌外周出力减弱，心率减慢;煎剂、总有效成分对肠有糖皮质激素，并能显著对抗肠肌强直性痉挛。

结语：丁香小叶虽然丁香小叶没有降食欲的依赖性，但是丁香小叶的解热与依赖性还是相当的多，很值得我们常进食，是不错的气功饮品。